Mengapa Bisnis Harus Berinvestasi dalam Kesejahteraan Karyawannya

Mengatasi ketidakhadiran dan kehadiran (ketika masalah menghalangi karyawan untuk sepenuhnya produktif di tempat kerja) merupakan tantangan bagi bisnis nasional. Biaya yang terkait dengan stres dan kesehatan karyawan yang buruk yang mengakibatkan ketidakhadiran dan produktivitas rendah adalah signifikan. Penelitian telah menunjukkan bahwa sebanyak satu dari setiap sepuluh jam di tempat kerja hilang karena waktu istirahat yang tidak diinginkan.

Apa itu kesehatan kerja?

Penangkal ketidakhadiran dan kehadiran tampaknya menjadi dorongan kesehatan di tempat kerja, tetapi bukan jenis zaman baru yang melibatkan smoothie hijau, kolon, latte kunyit, dan teh detoks. Jawabannya mungkin hanya penerapan program kesehatan perusahaan dan tempat kerja.

Sementara konsep kesehatan telah ada selama beberapa waktu, sektor korporasi sekarang harus dengan sepenuh hati merangkulnya dan berinvestasi dalam kesehatan, nutrisi, dan kesejahteraan tenaga kerjanya. Hal ini karena kesejahteraan karyawan meningkatkan kesehatan organisasi. Data menunjukkan bahwa pekerja yang sehat lebih efisien dan produktif di tempat kerja dan memiliki hari sakit yang lebih sedikit.

Dalam beberapa tahun terakhir, kita telah menyaksikan tren yang mengkhawatirkan dalam angkatan kerja Victoria. Hasil dari pemeriksaan Kesehatan Kerja Pemerintah Victoria terakhir pada tahun 2010 menyoroti beberapa temuan yang mengkhawatirkan tentang kesehatan pekerja di negara bagian ini. Survei tersebut mengungkapkan bahwa 25 persen pekerja di Victoria mengalami peningkatan kolesterol dan lingkar pinggang di atas normal, dan hampir setengahnya memiliki peningkatan risiko terkena diabetes. Selain itu, lebih dari setengah dari mereka yang disurvei melaporkan tingkat olahraga yang tidak memadai, dan hampir semua responden tidak cukup makan sayuran. Tampaknya statistik yang mengkhawatirkan ini belum membaik dalam satu dekade.

Jadi, apa yang bisa dilakukan? Bisnis dapat membuat program kesehatan baru dan holistik yang berfokus pada nutrisi, olahraga, kesehatan mental, perhatian, dan manajemen stres. Program kesehatan di tempat kerja dan nutrisi perusahaan mempromosikan kesehatan yang baik dan membantu mencegah penyakit kronis di tempat kerja. Ada manfaat besar pada intinya dari peningkatan tingkat produktivitas; karyawan yang sehat dilaporkan menjadi dua kali lebih produktif daripada rekan-rekan mereka yang kurang sehat.

Organisasi juga cenderung mempertahankan karyawan mereka lebih lama ketika mereka merasa diperhatikan dengan baik. Penelitian menunjukkan bahwa bisnis yang tidak berinvestasi dalam program kesehatan dan kesejahteraan empat kali lebih mungkin kehilangan staf dalam 12 bulan berikutnya.

Mengapa berinvestasi dalam program kesehatan dan nutrisi perusahaan?

Ketika pekerja merasa didukung oleh majikan mereka, kebahagiaan, produktivitas dan rasa tujuan di tempat kerja berkembang. Lebih dari 14.500 pekerja Australia diwawancarai untuk Kesejahteraan Tempat Kerja laporan yang diterbitkan awal tahun ini. Sebagian besar responden mencatat pentingnya kesejahteraan di tempat kerja, mengatakan bahwa ketika majikan mereka peduli dengan kesehatan dan kebahagiaan mereka, mereka merasa terlibat dan puas di tempat kerja.

Dengan berinvestasi dalam program kesehatan, sektor korporasi dapat secara aktif menciptakan budaya suportif yang membuat karyawan merasa antusias untuk menjadi bagiannya. Dan tempat kerja yang sehat mencerminkan bisnis dengan baik, berpotensi menarik bakat baru ke organisasi.

Hasil untuk industri juga tampaknya menguntungkan secara finansial. Data Australia menunjukkan bahwa bisnis akan menghasilkan pengembalian rata-rata $5,81 untuk setiap dolar yang diinvestasikan dalam program kesehatan tempat kerja. Jika sebuah saham atau dana pensiun berjanji untuk mengembalikan hampir $6 untuk setiap $1 yang diinvestasikan, kebanyakan orang tidak akan ragu untuk memanfaatkannya.

Dari perspektif komersial saja, manfaat dalam pengenalan program kesehatan di tempat kerja dapat menjadi signifikan.

Bukti menunjukkan bahwa program kesehatan dan kesejahteraan yang paling efektif dan layak adalah program yang mendapatkan dukungan dari seluruh organisasi. Pendekatan ini sangat penting untuk memastikan keberhasilan inisiatif dan strategi yang berkelanjutan.

Pemerintah Victoria merekomendasikan bahwa lingkungan kerja yang sehat harus mencerminkan budaya yang menghargai karyawan dan merangsang kepercayaan, menginspirasi dan mendukung inovasi perubahan, beroperasi secara kolaboratif untuk mencapai tujuan bersama. Selain itu, mereka harus memastikan pilihan yang sehat itu sederhana dengan mendukung dan mendorong makan sehat, olahraga, menyusui, kesehatan mental, dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Jadi, bagaimana bisnis dapat fokus pada nutrisi untuk memastikan bahwa karyawan mereka merasa didukung dengan baik dan diberdayakan untuk membuat pilihan makanan yang lebih sehat?

Tawarkan makanan dan camilan bergizi

Banyak bisnis memiliki toples kue atau kotak cokelat penggalangan dana di sebelah mangkuk buah yang sering kosong di ruang minum teh. Meskipun suguhan tidak perlu sepenuhnya dihalangi, menawarkan berbagai makanan yang berbeda dan sehat kepada karyawan kemungkinan akan mengarah pada pilihan nutrisi yang lebih baik selama hari kerja. Menawarkan buah, kacang-kacangan dan biji-bijian, bak yoghurt dan keju dan kerupuk kasar adalah cara sederhana untuk meningkatkan variasi makanan ringan di tempat kerja. Konsep ini dikenal sebagai ‘keramaian’ – dengan membuat lebih banyak makanan sehat dapat diakses, kita semua cenderung memasukkan lebih banyak makanan sehat itu ke dalam makanan kita.

Selain itu, mengemil makanan padat nutrisi seperti buah, kacang-kacangan, yoghurt dan sejenisnya akan jauh lebih baik untuk kadar gula darah dan dapat meningkatkan konsentrasi dan produktivitas kerja. Ini kontras dengan penurunan energi sementara yang tinggi gula dan konsekuensinya yang dialami banyak orang setelah mengemil cokelat, permen, dan biskuit.

Pengetahuan adalah kekuatan

Pendekatan yang efektif adalah bekerja dengan ahli gizi untuk melibatkan karyawan dan membantu memberdayakan mereka. Seorang ahli diet dapat memberi mereka strategi yang bermanfaat untuk meningkatkan asupan nutrisi mereka. Dan ahli diet perusahaan dapat mengadakan seminar makan sehat dan memamerkan berbagai makanan dan camilan yang berbeda dan mudah disiapkan yang dapat disiapkan oleh para pekerja di rumah atau di kantor.

Ahli diet mematuhi pedoman berbasis bukti dan dengan demikian terus mengikuti penelitian nutrisi terbaru untuk membimbing mereka dalam praktik mereka. Mereka tidak berlangganan diet yang terlalu ketat dan tidak menyarankan untuk memotong seluruh kelompok makanan kecuali jika diindikasikan secara medis. Sebaliknya, ahli diet akan mengambil pendekatan holistik untuk kesehatan dan gizi karyawan dan bertujuan untuk menerapkan rencana makan sehat berdasarkan masuknya berbagai makanan dari berbagai kelompok makanan.

Masak bersama

Latihan membangun tim dirancang untuk meningkatkan interaksi pekerja untuk membantu membina hubungan kerja di antara karyawan. Daripada berpartisipasi dalam permainan pertempuran atau bowling tenpin, bisnis dapat mengatur tantangan memasak, mengadu tim satu sama lain untuk melihat siapa yang dapat membuat hidangan terlezat – semacam Corporate Masterchef mungkin.

Fokus pada individu

Ahli diet dapat terlibat dengan karyawan individu untuk menyesuaikan rencana diet yang sesuai dengan kebutuhan spesifik mereka. Mereka dapat fokus membantu pekerja untuk mengubah perilaku mereka dan mendorong perubahan pola makan yang membantu mereka mencapai tujuan individu mereka. Terlibat dengan karyawan secara pribadi dapat memastikan bahwa karyawan merasa lebih didukung dalam perjalanan kesehatan mereka.

Rayakan nutrisi di tempat kerja

Menyelenggarakan berbagai kegiatan untuk membantu menarik minat karyawan terhadap makanan dan gizi. Tantangan mingguan atau bulanan yang mendorong praktik nutrisi yang baik dapat membantu menumbuhkan kebiasaan sehat dan jangka panjang baik secara individu maupun tim. Beberapa contoh tantangan termasuk makan tanpa daging pada hari Senin, Febfast dan makan dua (porsi buah) dan lima (porsi sayuran) setiap hari.

Pada tahun 2020, menangani kesejahteraan di tempat kerja merupakan prasyarat bagi perusahaan untuk bertahan, berkembang, dan sejahtera.

Dengan melakukan program nutrisi dan kesehatan perusahaan di tempat kerja, bisnis tidak hanya dapat mendukung kesehatan, kinerja, dan kebahagiaan karyawan mereka, tetapi juga meningkatkan keuntungan, retensi staf, dan produktivitas.

Menciptakan tempat kerja yang lebih sehat adalah kemenangan bagi karyawan dan pengusaha.

The Nutrition Guy telah bekerja sama dengan Ben Taylor dari Kesehatan yang Disesuaikan. Bersama-sama mereka menjalankan program kesehatan perusahaan dengan fokus pada nutrisi dan olahraga untuk sektor perusahaan Australia. Ben dan Joel menjamin untuk memberikan tips kesehatan dengan cara baru dan interaktif yang akan mendorong dan mendukung karyawan Kamu untuk membuat perubahan yang berdampak. Semua lokakarya kesejahteraan perusahaan sepenuhnya dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan karyawan Kamu.

Duo ini berfokus pada hasil. Kamu akan melihat pengembalian yang terukur atas investasi Kamu dengan tim kerja yang lebih sehat, lebih efisien, dan hadir. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang program kesejahteraan perusahaan mereka, hubungi kami melalui email [email protected]